Psychothérapie

La psychothérapie est un accompagnement destiné à surmonter les difficultés émotionnelles, psychologiques et comportementales. Elle vise à améliorer le bien être mental, en favorisant une meilleure compréhension de soi. Par exemple, de son histoire, de ses limites et de ses besoins, de ses fonctionnements personnels et relationnels. Ma pratique s'inscrit dans les thérapies dites humanistes, qui prennent en compte l'individu avec son potentiel et ses capacités uniques. Chaque accompagnement est donc ajusté aux spécificités de chacun.